Du bist schon voll im Matten-Game?

Du möchtest Krafttraining in dein Leben integrieren?

Du möchtest (mehr) Muskeln aufbauen?

Du möchtest dich stark  & selbstbewusst fühlen?

Du hast dich bis jetzt aber noch nicht so richtig getraut? Oder bist überfordert, welche & wie du die Übungen machen sollst?

 

I Know!

das Gym kann anfangs etwas überfordernd sein. Vielleicht ist es bis jetzt auch absolut kein Safe Space für dich. Mir ging´s genau so! Aber an dem werden wir beide gemeinsam arbeiten.​

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Es gibt unzählige Vorteile die das Krafttraining mit sich bringen. Abgesehen von den Mukkis (Yes, ma'am we want to be strong as fu**) tut es auch unsere Seele gut, zudem wird dein Selbstbewusstsein gepusht. 

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Let's get stronger together!

Durch meine Ausbildung als Personal Trainer und meine Erfahrung selbst gecoached zu werden, weiß ich genau auf was es im Training wirklich ankommt. Bei mir gibt es kein "one size, fits all" sondern wir schauen uns deine Bedürfnisse an und du bekommst von mir ein maßgeschneidertes Konzept, dass dir dabei hilft dein persönliches Ziel zu erreichen. 

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